ManuelHENOS

né en 1988

Homonyme ?

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2024

2025

2026

20262 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

49'08"

↘ −10'18" depuis 2024

Les Foulées Luneraysiennes - 10km course · 1 mai 2026 · couru 5 fois

Semi

1h51'50"

Semi-marathon de Rouen · 28 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Les 10 Km De Yerville - 10km

Route31 mai· Yerville· 10 km

59'05"

5'55/km283ᵉ scratch

Les Foulées Luneraysiennes - 10km course

Route1 mai· Luneray· 10 km

49'08"RP

4'55/km132ᵉ scratch

Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

2025

Walk&run - Walk&Run 10,5km

Route22 nov.· Bacqueville En Caux· 10,5 km

1h10'31"

6'43/km56ᵉ scratch

Chrono net 1h10'31"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

Les 10 Km De Yerville - 10km

Route25 mai· Yerville· 10 km

50'04"

5'00/km146ᵉ scratch

Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

2024

Courses Des Colombiers D'offranville - 10 Km - 10km sur route

Route24 nov.· Offranville· 10 km

59'26"

5'57/km625ᵉ scratch

Chrono net 59'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h