IlokaHENON

née en 1999
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
11 courses
2014 à 2025
16 km
plus long trail · 540 D+
2h26'15"
RP Semi
29'03"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
7
2024
3
2025
20253 courses1 route1 trail1 triathlon
2025
Trail du Ségala | SegalaForm
Trail9 nov.· 16 km· 540 D+Cote 33
2h16'04"
8'30/km162ᵉ scratch
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2025 - Cordeillan Bages Triathlon M Individuel
Triathlon28 mai· Carcans
3h02'01"
1 707ᵉ scratch
Marathon de Montauban - SEMI-MARATHON
Route30 mars· 21.1 km
2h31'00"
7'09/km1 581ᵉ scratch
Scratch
1581ᵉ / 1614
Top 98 %
Catégorie · SEF
258ᵉ / 266
Top 97 %
Genre · F
538ᵉ / 558
Top 96 %
Chrono net 2h31'00"Brut 2h32'26"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Trail des Oufs
Trail8 déc.· 11 km· 265 D+Cote 30
1h40'02"
9'06/km485ᵉ scratch
Toulouse Métropole Run Experience - Semi-marathon
Route10 nov.· 21.1 kmRP
2h26'15"
6'56/km10 256ᵉ scratch
Scratch
10256ᵉ / 11287
Top 91 %
Catégorie · SEF
2175ᵉ / 2521
Top 86 %
Genre · F
3836ᵉ / 4508
Top 85 %
Chrono net 2h26'15"Brut 3h02'44"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Cornes d'Urfé | 12km des Cornes d'Urfé
Trail27 oct.· 12 km· 400 D+Cote 31
1h40'56"
8'25/km124ᵉ scratch
Trail des Vendanges Cahuzac
Trail29 sept.· 10 km· 190 D+Cote 33
1h04'14"
6'25/km165ᵉ scratch
Charcu'trails | Lou Cambatsou
Trail1 sept.· Lacaune· 10 km· 330 D+Cote 35
1h19'10"
7'55/km187ᵉ scratch
Trail du Vignoble Gaillacois | La Mauzac
Trail1 juin· 12 km· 320 D+Cote 33
1h34'17"
7'51/km231ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | Le cross country et challenge entreprises
Trail20 avr.· Treignac· 13 km· 386 D+Cote 30
2h02'35"
9'26/km263ᵉ scratch
2014
La Ronde d'Ermont - 5 km
Route16 nov.· Ermont· 5 kmRP
29'03"
5'49/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 161
Top 57 %
Catégorie · CAF
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
29ᵉ / 76
Top 38 %
Chrono net 29'03"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h