PascalHENOCQUE

né(e) en 1961
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Chiffres clés
79 courses
2007 à 2022
2h59'59"
RP Marathon
1h55'21"
RP Semi
36'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2
2010
9
2011
5
2012
9
2013
6
2014
13
2015
8
2016
9
2017
15
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
Les 10 Du Fliers - 10km
Route19 mars· Rang Du Fliers· 10 km
52'12"
5'13/km78ᵉ scratch
2019
Trail Fabien Freté - trail 15 km
Trail8 sept.· Mons Boubert· 15 km
1h26'01"
5'44/km48ᵉ scratch
2018
Corrida De Friville - 7 km route
Route29 déc.· Friville Escarbotin· 7 km
27'51"
3'59/km37ᵉ scratch
La Matelote - La Matelote
Route6 oct.· Saint Valery Sur Somme
57'16"
-7ᵉ scratch
Saincatouf - 19èMe éDition - 10 km course
Route2 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
40'38"
4'04/km15ᵉ scratch
Les Foulées Foucarmontaises - 10 km course
Route26 août· Foucarmont· 10 km
41'14"
4'07/km16ᵉ scratch
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 9km900
Route18 août· Fressin
42'28"
-29ᵉ scratch
La Judocienne - 10 km
Route15 août· St Josse· 10 km
46'58"
4'42/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 288
Top 8 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · H
24ᵉ / 210
Top 11 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
26èmes Foulees Vertes - 10km
Route28 juil.· Verton· 10 km
40'07"
4'01/km19ᵉ scratch
32ème Foulée Mer Et Campagne - 12km400
Route21 juil.· Stella
49'20"
-33ᵉ scratch
11é Trail De La Baie De Somme - trail 9 km
Trail15 juil.· Cayeux Sur Mer· 9 km
44'18"
4'55/km5ᵉ scratch
Caours En Foulees - Caours 10 km
Route1 juil.· Abbeville· 10 km
45'22"
4'32/km8ᵉ scratch
La Longitrail - La Longitrail 10 km
Trail30 juin· Longpre Les Corps Saints· 10 km
43'35"
4'22/km3ᵉ scratch
Les Foulees Londinieraises - 15 Km TRAIL
Trail17 juin· Londinieres· 15 km
1h29'48"
5'59/km92ᵉ scratch
Les Archers 5 Et 10 Km - 10 Km Route
Route6 mai· Estrees Les Crecy· 10 km
52'32"
5'15/km23ᵉ scratch
12ème Foulée De Woignarue - Woignarue 10 km
Route8 avr.· Woignarue· 10 km
51'58"
5'12/km73ᵉ scratch
10km Marche Et Course De Fressenneville - 10 km
Route25 févr.· Fressenneville· 10 km
41'06"
4'07/km13ᵉ scratch
2017
Corrida De Friville - 7 km
Route30 déc.· Friville Escarbotin· 7 km
36'26"
5'12/km167ᵉ scratch
Course Et Marche Du Téléthon - 10 km course
Route26 nov.· Vieux Rouen Sur Bresle· 10 km
55'01"
5'30/km51ᵉ scratch
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Eu· 21.1 kmRP
1h55'21"
5'28/km217ᵉ scratch
Saincatouf - 18èMe éDition - 10 km
Route3 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
41'21"
4'08/km12ᵉ scratch
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 9,8 km
Route19 août· Fressin· 9.8 km
41'36"
4'15/km19ᵉ scratch
Trail de la Béthune
Trail16 juil.· Quievrecourt· 22 km· 475 D+Cote 55
1h47'17"
4'53/km24ᵉ scratch
La Transbaie
Route14 mai· St Valery Sur Somme· 17 km
1h52'22"
6'37/km2 797ᵉ scratch
Scratch
2797ᵉ / 6438
Top 43 %
Catégorie · V2M
389ᵉ / 865
Top 45 %
Genre · H
2482ᵉ / 4575
Top 54 %
Chrono net 1h52'22"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Courses Du Hable D'ault - 10 km
Route1 mai· Ault· 10 km
44'18"
4'26/km19ᵉ scratch
Course Mons Boubert - 10 km Mons Boubert
Route7 janv.· Mons Boubert· 10 km
53'10"
5'19/km76ᵉ scratch
2016
Corrida De Friville - Corrida de Friville Escarbotin
Route30 déc.· Friville Escarbotin
34'10"
-170ᵉ scratch
Vimeu Trail - Freville Escarbotin 16 km
Route22 oct.· Friville Escarbotin· 16 km
1h26'47"
5'25/km83ᵉ scratch
Saincatouf - 17èMe éDition - 10km Saincatouf
Route4 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
41'21"
4'08/km24ᵉ scratch
La Judocienne - 10 km
Route15 août· St Josse· 10 km
46'58"
4'42/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 288
Top 8 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · H
24ᵉ / 210
Top 11 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Le Circuit Du Chateau Fort - 8,8 km
Route13 juil.· Picquigny· 8.8 km
41'21"
4'42/km45ᵉ scratch
Kec De Morcourt - Thilloy
Route6 juil.· Morcourt
3'57"
-5ᵉ scratch
La Transbaie
Route26 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h58'26"
6'58/km3 301ᵉ scratch
Scratch
3301ᵉ / 6291
Top 52 %
Catégorie · V2M
462ᵉ / 885
Top 52 %
Genre · H
2859ᵉ / 4523
Top 63 %
Chrono net 1h58'26"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées De Mons Boubert - Les Foulées de Mons Boubert
Route9 janv.· Mons Boubert
53'13"
-70ᵉ scratch
2015
La Corrida - LA CORRIDA
Route27 déc.· Friville Escarbotin Belloy
35'12"
-143ᵉ scratch
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route20 sept.· Eu· 10 km
39'56"
4'00/km32ᵉ scratch
Les Foulées Saint Aubinoises - 10km saint aubinoises
Route13 sept.· Saint Aubin Le Cauf· 10 km
39'03"
3'54/km20ᵉ scratch
Saincatouf - 16èMe éDition - 10km de Saincatouf
Route6 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
39'19"
3'56/km12ᵉ scratch
Les Foulées Foucarmontaises - 10Km Course
Route30 août· Foucarmont· 10 km
41'16"
4'08/km10ᵉ scratch
Trail - Trail de la Baie de Somme - 17km
Trail19 juil.· Cayeux Sur Mer· 17 km
1h07'09"
3'57/km13ᵉ scratch
Foulee Mer Et Campagne - 12.4
Route18 juil.· Cucq Stella-Plage
47'39"
-33ᵉ scratch
La Longi - Longitrail 2015
Trail11 juil.· Longpre Les Corps Saints
1h17'39"
-13ᵉ scratch
La Frivilloise - 10km route non officiel
Route5 juil.· Friville Escarbotin Belloy· 10 km
39'46"
3'59/km14ᵉ scratch
Foulees Des S.P. - 10km route non officiel
Route13 juin· St Quentin Lamotte· 10 km
41'02"
4'06/km3ᵉ scratch
Foulées De Woignarue - Foulées de Woignarue, 10km non officiel
Route5 avr.· Woignarue· 10 km
41'18"
4'08/km29ᵉ scratch
10km - 10km non ifficiel
Route22 févr.· Fressenneville· 10 km
41'34"
4'09/km26ᵉ scratch
Les Foulees - 9,9 km
Route3 janv.· Mons Boubert· 9.9 km
40'33"
4'06/km12ᵉ scratch
2014
Corrida - 7,2 km
Route28 déc.· Friville Escarbotin· 7.2 km
29'07"
4'03/km26ᵉ scratch
La Matelote Trail - 17km Trail
Trail18 oct.· Saint Valery· 17 km
1h13'49"
4'21/km11ᵉ scratch
Saintcatouf - 10 Km Route
Route7 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
39'51"
3'59/km18ᵉ scratch
Foulees - 9,9 km
Route2 août· Cerisy Buleux· 9.9 km
41'08"
4'09/km4ᵉ scratch
Les Foulees - 10 km
Route6 avr.· Woignarue· 10 km
41'00"
4'06/km19ᵉ scratch
10km - 10km de Fressenneville
Route23 févr.· Fressenneville· 10 km
42'18"
4'14/km25ᵉ scratch
2013
Saintcatouf - 10 km
Route1 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
40'45"
4'05/km22ᵉ scratch
10 Km - 10 km
Route10 août· Friville· 10 km
40'23"
4'02/km25ᵉ scratch
Trail Decouverte - 16 km
Route20 juil.· Cayeux Sur Mer· 16 km
1h10'34"
4'25/km10ᵉ scratch
Le Circuit Du Chateau Fort - 8,8 km
Route13 juil.· Picquigny· 8.8 km
39'57"
4'32/km28ᵉ scratch
L'amienoise 10Km - 10 Km Route
Route29 juin· Amiens· 10 km
43'47"
4'23/km423ᵉ scratch
9.9Km - 9,9 km
Route15 juin· St Quentin Lamotte· 9.9 km
42'13"
4'16/km8ᵉ scratch
10km Du Marais - 10 km
Route18 mai· Cambron· 10 km
40'12"
4'01/km26ᵉ scratch
10 Km - 10 km
Route3 mars· Le Hourdel· 10 km
41'21"
4'08/km11ᵉ scratch
10 Km De Fressenneville - 10 km
Route24 févr.· Fressenneville· 10 km
40'13"
4'01/km12ᵉ scratch
2012
5 Et 10 Km De Rubempre - 10 km
Route5 août· Rubempre· 10 km
42'03"
4'12/km28ᵉ scratch
La Course Des 10 Km De Friville Escarbotin - 10 Km Route
Route28 juil.· Friville Escarbotin· 10 km
40'36"
4'04/km45ᵉ scratch
Woignarue - 10Km - 10 km
Route1 avr.· Woignarue· 10 km
39'34"
3'57/km14ᵉ scratch
La Foulee Du Bolhard - Course 10 km
Route4 mars· Bosc Le Hard· 10 km
40'18"
4'02/km18ᵉ scratch
10 Km Fressenneville - 10 km
Route26 févr.· Fressenneville· 10 km
40'04"
4'00/km17ᵉ scratch
2011
La Matelote 9Km - Course 9 Km
Route15 oct.· Saint Valery· 9 km
40'44"
4'32/km7ᵉ scratch
10km De Friville Escarbotin - 10 Km Route
Route2 oct.· Friville Escarbotin· 10 km
39'00"
3'54/km23ᵉ scratch
La Salicorne - 14 km
Route2 juin· Etaples· 14 km
1h13'58"
5'17/km64ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
2h59'59"
4'16/km793ᵉ scratch
Scratch
793ᵉ / 30642
Top 3 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 4102
Top 1 %
Genre · H
770ᵉ / 24614
Top 3 %
Chrono net 2h59'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
La Jean Paul Villain - Course 10 Km
Route2 avr.· Penly· 10 km
38'33"
3'51/km17ᵉ scratch
10 Km De Bourseville - Course 10 Km environ
Route20 mars· Bourseville· 10 km
39'56"
4'00/km16ᵉ scratch
Trail Du Val De Trie 21Km - Trail court 21 Km
Trail19 mars· Moyenneville· 21 km
1h26'35"
4'07/km12ᵉ scratch
10 Km - Course 10 Km environ
Route27 févr.· Fressenneville· 10 km
40'03"
4'00/km27ᵉ scratch
10 Km Le Hourdel - Course 10 Km environ
Route20 févr.· Le Hourdel· 10 km
38'25"
3'51/km15ᵉ scratch
2010
10km De Friville Escarbotin - 10 Km Route
Route3 oct.· Friville Escarbotin· 10 km
39'32"
3'57/km16ᵉ scratch
10 Km Fressenneville - 10 km
Route21 févr.· Fressenneville· 10 km
38'11"
3'49/km12ᵉ scratch
2007
10 Km De Blangy - Glisy - 10 Km Route
Route25 mars· Blangy Tronville· 10 kmRP
36'40"
3'40/km14ᵉ scratch