AlexanderHENNIGES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'28"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'51"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20172018
Marathon
54'24"
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
49'28"
4'57/km324ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'18"
5'19/km2 129ᵉ scratch
Chrono net 1h52'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h51'51"
5'18/km2 204ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
54'24"
1'17/km745ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Allure 1'17/kmVitesse 46,5 km/h