MichaelHENNEMANN

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Records & progression

5 km
40'03"
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
2017201820192020202120222023
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'43"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h09'01"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
MBörso Computer - Nordic-Walking 5km
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
46'13"
9'15/km
Chrono net 46'13"Brut 46'35"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
2019
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'41"
8'32/km29ᵉ scratch
Chrono net 42'41"Brut 44'08"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h09'01"
4'29/km499ᵉ scratch
Chrono net 3h09'01"Brut 3h09'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h28'43"
4'12/km102ᵉ scratch
Chrono net 1h28'43"Brut 1h29'05"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'57"
8'11/km26ᵉ scratch
Chrono net 40'57"Brut 42'02"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
40'03"
8'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 40'03"Brut 41'02"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2016
Mbörso-Computer-Nordic-Walking
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf
44'46"
-41ᵉ scratch
Chrono net 44'46"Brut 46'40"