SoniaHENKOUS

née en 1984
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Performance trail
Points par course
↗ +4.3 depuis 202135.320212022202320242025
Tes plus longs trails
56 km · 2 670 D+
Trail de Minuit
13h41'46"18 mai 2024
56 km · 3 400 D+
Trail de Minuit
17h59'57"27 mai 2023
54 km · 3 500 D+
Mafate Trail Tour | MTT
13h48'27"25 novembre 2023
2025
Trail Tour Ti Bénare
Trail15 août· 51 km· 2 850 D+Cote 30
14h31'05"
17'05/km81ᵉ scratch
2024
Trail de Minuit
Trail18 mai· La Possession· 56 km· 2 670 D+Cote 33
13h41'46"
14'40/km1 130ᵉ scratch
2023
Mafate Trail Tour | MTT
Trail25 nov.· 54 km· 3 500 D+Cote 35
13h48'27"
15'21/km505ᵉ scratch
Trail de Minuit
Trail27 mai· La Possession· 56 km· 3 400 D+Cote 33
17h59'57"
19'17/km1 213ᵉ scratch
La Trans Volcano | Course du Tangue
Trail22 janv.· 22 km· 900 D+Cote 33
4h31'22"
12'20/km515ᵉ scratch
2022
Raid 974 | Semi-Raid
Trail2 juil.· Cilaos· 50 km· 3 000 D+Cote 34
11h29'22"
13'47/km478ᵉ scratch
CILAOS WOMEN TRAIL | CILAOS SUPER WOMEN TRAIL
Trail7 mai· 28 km· 2 200 D+Cote 32
8h31'12"
18'15/km137ᵉ scratch
2021
CILAOS WOMEN TRAIL
Trail12 déc.· 20 km· 1 150 D+Cote 31
4h50'06"
14'30/km116ᵉ scratch