TheresaHENKES

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Chiffres clés
6 courses
2024 à 2026
4h08'31"
RP Marathon
2h08'08"
RP Semi
Courses par saison
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'08"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'31"
↘ −19'33" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 5 fois
4h084h35202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h17'52"
6'07/km114ᵉ scratch
Chrono net 4h17'52"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h08'31"RP
5'53/km1 724ᵉ scratch
Chrono net 4h08'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h24'34"
6'16/km6 986ᵉ scratch
Chrono net 4h24'34"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h35'30"
6'32/km1 996ᵉ scratch
Chrono net 4h35'30"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h08'08"RP
6'04/km7 655ᵉ scratch
Chrono net 2h08'08"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
4h28'04"
6'21/km107ᵉ scratch
Chrono net 4h28'04"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h