DirkHENKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'19"
10 km Lauf · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'15"
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 5 fois
20122013201420152016
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h41'10"
5'14/km1 303ᵉ scratch
Chrono net 3h41'10"Brut 3h41'38"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h57'43"
5'38/km2 664ᵉ scratch
Chrono net 3h57'43"Brut 3h59'15"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h33'55"
6'30/km4 076ᵉ scratch
Chrono net 4h33'55"Brut 4h35'34"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h22'22"
6'13/km4 134ᵉ scratch
Chrono net 4h22'22"Brut 4h23'33"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h28'15"
4'56/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 3h28'15"Brut 3h28'58"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
1h04'19"
6'26/km1 085ᵉ scratch
Chrono net 1h04'19"Brut 1h06'03"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h