TinaHENKENSIEFKEN

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Chiffres clés
4 courses
2013 à 2024
1h01'46"
RP 10 km
29'54"
RP 5 km
Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'54"
5 km Müller + Egerer Lauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'46"
↘ −7'01" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h011h08201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h06'44"
6'40/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h06'44"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h01'46"RP
6'11/km340ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
29'54"RP
5'59/km134ᵉ scratch
Chrono net 29'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h08'47"
6'53/km354ᵉ scratch
Chrono net 1h08'47"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h