TimHENKENIUS

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Records & progression

5 km
30'07"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 2 fois
2022
10 km
56'59"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'59"
5'42/km1 715ᵉ scratch
Chrono net 56'59"Brut 1h30'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'07"
6'01/km453ᵉ scratch
Chrono net 30'07"Brut 31'27"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - UPB meets Osterlauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'07"
6'01/km14ᵉ scratch
Chrono net 30'07"Brut 31'27"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h