MichaelHENKENBORG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'04"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 3 fois
20122013201420152016
Marathon
3h38'09"
↘ −16'05" depuis 2008
Marathon de Dresden · 20 octobre 2013 · couru 22 fois
20082010201220142016201820202022
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h12'24"
5'59/km4 331ᵉ scratch
Chrono net 4h12'24"Brut 4h15'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h04'47"
5'48/km3 129ᵉ scratch
Chrono net 4h04'47"Brut 4h10'18"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
4h01'55"
5'44/km878ᵉ scratch
Chrono net 4h01'55"Brut 4h09'37"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h58'05"
5'39/km4 367ᵉ scratch
Chrono net 3h58'05"Brut 4h03'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h20'31"
6'10/km5 041ᵉ scratch
Chrono net 4h20'31"Brut 4h22'54"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'54"
5'30/km4 405ᵉ scratch
Chrono net 3h51'54"Brut 3h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'26"
5'08/km756ᵉ scratch
Chrono net 1h48'26"Brut 1h48'46"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'17"
5'02/km600ᵉ scratch
Chrono net 1h46'17"Brut 1h47'47"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h55'12"
5'34/km5 658ᵉ scratch
Chrono net 3h55'12"Brut 3h58'48"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'06"
5'39/km5 829ᵉ scratch
Chrono net 3h58'06"Brut 4h06'11"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h38'09"
5'10/km439ᵉ scratch
Chrono net 3h38'09"Brut 3h38'32"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'59"
5'33/km4 322ᵉ scratch
Chrono net 3h53'59"Brut 3h57'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'59"
5'33/km2 635ᵉ scratch
Chrono net 3h53'59"Brut 3h57'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h46'04"
5'02/km599ᵉ scratch
Chrono net 1h46'04"Brut 1h46'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h00'24"
5'42/km4 789ᵉ scratch
Chrono net 4h00'24"Brut 4h04'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h00'24"
5'42/km3 049ᵉ scratch
Chrono net 4h00'24"Brut 4h04'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'04"
5'37/km12 094ᵉ scratch
Chrono net 3h57'04"Brut 4h05'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'33"
6'02/km5 060ᵉ scratch
Chrono net 4h14'33"Brut 4h17'51"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'33"
6'02/km3 251ᵉ scratch
Chrono net 4h14'33"Brut 4h17'51"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h43'47"
5'18/km3 616ᵉ scratch
Chrono net 3h43'47"Brut 3h46'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h43'47"
5'18/km2 236ᵉ scratch
Chrono net 3h43'47"Brut 3h46'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'54"
5'17/km33 402ᵉ scratch
Chrono net 3h42'54"Brut 3h45'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h41'23"
5'15/km7 678ᵉ scratch
Chrono net 3h41'23"Brut 3h44'20"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'46"
5'28/km4 170ᵉ scratch
Chrono net 3h50'46"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'14"
5'33/km12 223ᵉ scratch
Scratch
12223ᵉ / 35732
Top 34 %
Catégorie · V1M
3127ᵉ / 8418
Top 37 %
Genre · H
11169ᵉ / 28327
Top 39 %
Chrono net 3h54'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h