RobertHENKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'07"
↘ −4'44" depuis 2019
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Semi
1h57'16"
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'36"
5'37/km13 020ᵉ scratch
Chrono net 1h58'36"Brut 2h34'34"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
59'16"
4'56/km594ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'36"
5'49/km13 666ᵉ scratch
Chrono net 2h02'36"Brut 2h49'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
52'07"
5'13/km2 728ᵉ scratch
Chrono net 52'07"Brut 1h14'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h57'16"
5'33/km1 243ᵉ scratch
Chrono net 1h57'16"Brut 2h03'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
59'21"
5'56/km2 857ᵉ scratch
Chrono net 59'21"Brut 1h15'30"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'11"
6'13/km3 101ᵉ scratch
Chrono net 1h02'11"Brut 1h12'04"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
56'51"
5'41/km2 467ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h