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WolfgangHENKE

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Chiffres clés

4 courses
2019 à 2024
3h38'46"
RP Marathon
46'46"
RP 10 km

Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'46"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h38'46"
↘ −4'36" depuis 2023
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h383h4820232024
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h38'46"RP
5'11/km3 350ᵉ scratch
Chrono net 3h38'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h48'31"
5'25/km2 719ᵉ scratch
Chrono net 3h48'31"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h43'22"
5'18/km11 293ᵉ scratch
Chrono net 3h43'22"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
46'46"RP
4'41/km65ᵉ scratch
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h