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AlexanderHENKE

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'22"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
57'221h2020162018202020222024
Semi
1h27'18"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h28'45"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
1h27'18"RP
4'08/km228ᵉ scratch
Chrono net 1h27'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h