LauraHENGEMÜHLE

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Chiffres clés
9 courses
2022 à 2026
17'04"
RP 10 km
27'49"
RP 5 km
Courses par saison
1
2022
2023
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
27'49"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
17'04"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 5 fois
17'041h0320222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'56"
6'24/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'56"
6'24/km229ᵉ scratch
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'52"
5'47/km522ᵉ scratch
Chrono net 57'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'52"
5'47/km95ᵉ scratch
Chrono net 57'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Höffner Gesamtwertung
Route6 juil.· Bobbahnrun
48'28"
-46ᵉ scratch
Chrono net 48'28"
Veltins Sprintwertung
Route6 juil.· Bobbahnrun
12'49"
-47ᵉ scratch
Chrono net 12'49"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'49"RP
5'34/km231ᵉ scratch
Chrono net 27'49"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'49"
5'34/km50ᵉ scratch
Chrono net 27'49"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
17'04"RP
1'42/km320ᵉ scratch
Chrono net 17'04"Allure 1'42/kmVitesse 35,2 km/h