MarcusHENGEHOLD

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Courses par saison

2024

2025

20251 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h55'10"

↘ −7'40" depuis 2024

Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois

Marathon

4h22'23"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Halbmarathon

Route6 avr.· Hannover· 21,1 km

1h55'10"RP

5'28/km3 003ᵉ scratch

Chrono net 1h55'10"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

2024

Halbmarathon

Route14 avr.· Hannover· 21,1 km

2h02'50"

5'49/km3 417ᵉ scratch

Chrono net 2h02'50"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h