ArminHENEKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h50'52"
↘ −30'05" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 23 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h51'43"
6'55/km9 885ᵉ scratch
Chrono net 4h51'43"Brut 5h30'58"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Baden-Marathon
Route21 sept.· Karlsruhe· 42.195 km
4h46'20"
6'47/km1 001ᵉ scratch
Scratch
1001ᵉ / 1247
Top 80 %
Catégorie · M5M
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
836ᵉ / 1010
Top 83 %
Chrono net 4h46'20"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h56'23"
7'01/km7 984ᵉ scratch
Chrono net 4h56'23"Brut 5h12'28"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h55'05"
7'00/km7 488ᵉ scratch
Chrono net 4h55'05"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h32'33"
6'28/km5 277ᵉ scratch
Chrono net 4h32'33"Brut 4h41'53"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h23'32"
6'15/km3 875ᵉ scratch
Chrono net 4h23'32"Brut 4h31'06"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
4h21'22"
6'12/km1 179ᵉ scratch
Chrono net 4h21'22"Brut 4h38'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h15'26"
6'03/km5 645ᵉ scratch
Chrono net 4h15'26"Brut 4h26'09"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h18'03"
6'07/km4 878ᵉ scratch
Chrono net 4h18'03"Brut 4h28'11"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'25"
5'58/km6 307ᵉ scratch
Chrono net 4h11'25"Brut 4h22'43"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'26"
6'06/km6 899ᵉ scratch
Chrono net 4h17'26"Brut 4h29'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'56"
6'03/km8 026ᵉ scratch
Chrono net 4h14'56"Brut 4h29'02"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'52"
6'32/km8 699ᵉ scratch
Chrono net 4h35'52"Brut 4h46'12"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'43"
5'47/km5 424ᵉ scratch
Chrono net 4h03'43"Brut 4h11'35"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'43"
5'47/km3 349ᵉ scratch
Chrono net 4h03'43"Brut 4h11'35"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'55"
5'55/km5 454ᵉ scratch
Chrono net 4h09'55"Brut 4h14'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'55"
5'55/km3 497ᵉ scratch
Chrono net 4h09'55"Brut 4h14'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h10'43"
5'57/km4 726ᵉ scratch
Chrono net 4h10'43"Brut 4h17'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h10'43"
5'57/km3 021ᵉ scratch
Chrono net 4h10'43"Brut 4h17'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h50'52"
5'28/km4 522ᵉ scratch
Chrono net 3h50'52"Brut 3h56'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h50'52"
5'28/km2 845ᵉ scratch
Chrono net 3h50'52"Brut 3h56'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'57"
6'11/km18 133ᵉ scratch
Chrono net 4h20'57"Brut 4h40'13"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'24"
5'32/km4 474ᵉ scratch
Chrono net 3h53'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h