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PaulaHENDERSON

née en 1965
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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
33'50"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 11 août 2019 · couru 2 fois
33'5034'1920182019
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'23"
↘ −27'18" depuis 2018
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2h142h52201820192020202120222023
Marathon
2h22'33"
↘ −1h35'46" depuis 2015
Mass · 21 avril 2024 · couru 5 fois
2h227h12201520172019202120232025
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
2h14'23"RP
6'22/km12 197ᵉ scratch
Catégorie · W45
442ᵉ / 682
Top 65 %
Genre · F
3216ᵉ / 4716
Top 68 %
Chrono net 2h14'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21,1 km
2h52'48"
8'12/km5 315ᵉ scratch
Catégorie · Ages 40 - 44
499ᵉ / 1084
Top 46 %
Genre · F
2450ᵉ / 2737
Top 90 %
Chrono net 2h52'48"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
2h41'41"
7'40/km13 293ᵉ scratch
Catégorie · E-F
725ᵉ / 767
Top 95 %
Genre · F
3994ᵉ / 4277
Top 93 %
Chrono net 2h41'41"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h