MarkHENDERSON
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Courses par saison
12016
2017
12018
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2020
22021
2022
42023
22024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
27'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'09"
↘ −15'37" depuis 2018
Marathon
2h26'40"
↘ −1h34'45" depuis 2016
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h03'00"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h03'00"
Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h54'09"RP
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
2h25'40"
2018
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km2h09'46"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h09'46"
Chrono net 2h09'46"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
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2025 Vegas Strong 5K/1M - Vegas Strong 5K
Route28 septembre 2025· Las VegasM60-64407ᵉ
34'34"
Troy Turkey Trot 2024 - 5K
Route28 novembre 2024· TroyM35-39309ᵉ
24'14"
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars 2018· London· 21,1 kmSEM4531ᵉ
2h09'47"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2007· Paris· 42,2 kmné en 1974SEM895ᵉ
3h02'23"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1974SEM801ᵉ
1h32'57"