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ChrisHENDERSON

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Courses par saison

1
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2012
1
2013
2014
2015
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1
2017
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2019
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2020
1
2021
2022
1
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'47"
10 km de Dubai · 24 janvier 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h16'50"
↘ −3'06" depuis 2024
Run The Cove Half Marathon & 10k · 8 mars 2025 · couru 5 fois
2h162h31202420252026
Marathon
1h44'20"
↘ −1h06'29" depuis 2011
Mass · 23 avril 2023 · couru 6 fois
1h443h472011201320152017201920212023
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
55'47"RP
5'35/km1 340ᵉ scratch
Chrono net 55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h