BenoitHEMONO

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
5
2023
9
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'04"
↘ −11'59" depuis 2017
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route · 31 mai 2026 · couru 16 fois
40'0452'5720172019202120232025
Semi
1h33'24"
↘ −5'44" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h331h3920242025
Marathon
3h33'55"
Marathon Royan-Côte de Beauté · 24 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route31 mai· Paris· 10 km
40'04"RP
4'00/km185ᵉ scratch
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
52'57"
5'18/km1 731ᵉ scratch
Scratch
1731ᵉ / 2995
Top 58 %
Catégorie · M3M
96ᵉ / 129
Top 74 %
Genre · H
1373ᵉ / 1820
Top 75 %
Chrono net 52'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
10km du Neuf
Route23 mars· Paris· 10 km
40'22"
4'02/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 1421
Top 6 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 59
Top 5 %
Genre · H
82ᵉ / 833
Top 10 %
Chrono net 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
42'53"
4'17/km1 697ᵉ scratch
Scratch
1697ᵉ / 16420
Top 10 %
Catégorie · M3
62ᵉ / 926
Top 7 %
Chrono net 42'53"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route7 juil.· Paris· 10 km
42'50"
4'17/km205ᵉ scratch
Catégorie · M3M
13ᵉ / 75
Top 17 %
Chrono net 42'50"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
43'57"
4'24/km2 801ᵉ scratch
Scratch
2801ᵉ / 29615
Top 9 %
Catégorie · M3H
99ᵉ / 1023
Top 10 %
Genre · H
2610ᵉ / 16232
Top 16 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Allure par km
moy. 4'243'47010 km
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route24 mars· 10 km
44'44"
4'28/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 1011
Top 15 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 45
Top 11 %
Genre · H
140ᵉ / 579
Top 24 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
43'52"
4'23/km1 216ᵉ scratch
Scratch
1216ᵉ / 10533
Top 12 %
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2023
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route17 déc.· Houilles· 10 km
43'32"
4'21/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 781
Top 26 %
Catégorie · M3M
21ᵉ / 79
Top 27 %
Genre · H
189ᵉ / 572
Top 33 %
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
43'55"
4'24/km1 250ᵉ scratch
Scratch
1250ᵉ / 8622
Top 14 %
Catégorie · M3
62ᵉ / 758
Top 8 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
10 KM DU NEUF
Route15 oct.· 10 km
42'49"
4'17/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 511
Top 10 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
53ᵉ / 330
Top 16 %
Chrono net 42'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
45'26"
4'33/km3 210ᵉ scratch
Scratch
3210ᵉ / 24634
Top 13 %
Catégorie · M2H
178ᵉ / 1129
Top 16 %
Genre · H
2989ᵉ / 14354
Top 21 %
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
44'15"
4'26/km884ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Paris· 10 km
46'05"
4'37/km70ᵉ scratch
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route27 mars· 10 km
45'15"
4'32/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 553
Top 22 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 45
Top 18 %
Genre · H
115ᵉ / 354
Top 32 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Les Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
52'03"
5'12/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 290
Top 46 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 61
Top 56 %
Genre · H
116ᵉ / 211
Top 55 %
Chrono net 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

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Les 10 Km De Vaucresson - les 10 km de Vaucresson
Route2 juin 2018· Vaucresson· 10 kmné en 1974VEM64ᵉ
48'53"
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