JérômeHEMON

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Chiffres clés
28 courses
2011 à 2026
1h07'50"
RP 10 km
39'21"
RP 5 km
16 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2011
2012
3
2013
4
2014
2
2015
2
2016
1
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses1 route1 trail1 triathlon
2026
ENVOL DE LA PERDRIX 2026 - LA PETITE PERDRIX 10 km
Route3 juil.· SUPER BESSE· 10 km
1h29'53"
8'59/km319ᵉ scratch
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M Individuel
Triathlon30 mai· Villiers sur loir· M (Olympique)
3h05'08"
538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 767
Top 70 %
Chrono net 3h05'08"
La Course "Denfert"
Trail8 mars· 9 km· 190 D+Cote 32
1h10'54"
7'53/km169ᵉ scratch
2025
Triathlon d'Angers - Entre Loire et Maine - Triathlon S Individuel
Triathlon17 mai· Angers· S (Sprint)
1h27'26"
165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 271
Top 61 %
Chrono net 1h27'26"
TRIATHLON DE FRESNES - XS
Triathlon6 avr.· XS (Découverte)
55'19"
239ᵉ scratch
Natation
12'57"
24% · 270ᵉ
Vélo
24'14"
45% · 196ᵉ
CAP
16'11"
30% · 197ᵉ
2024
Defi Du Jerzual - DEFI CONTRE LE CANCER 5.5 km
Route21 sept.· Dinan· 5.5 km
39'21"RP
7'09/km629ᵉ scratch
2022
Triathlon de Fresnes - Triathlon XS - Individuel
Triathlon3 avr.· Fresnes (94)
9'58"
188ᵉ scratch
Catégorie · S3M
27ᵉ / 29
Top 93 %
Chrono net 9'58"
2019
Le Barrage
Trail28 avr.· 9 km· 120 D+Cote 31
1h07'12"
7'28/km116ᵉ scratch
2018
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h19'53"
7'59/km6 273ᵉ scratch
Scratch
6273ᵉ / 6998
Top 90 %
Catégorie · V1M
1047ᵉ / 1118
Top 94 %
Genre · H
4081ᵉ / 4341
Top 94 %
Chrono net 1h19'53"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h09'56"
7'00/km6 273ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais
Trail26 août· 11 km· 200 D+Cote 31
1h35'07"
8'39/km213ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
3h41'27"
9'21/km8 759ᵉ scratch
Scratch
8759ᵉ / 8931
Top 98 %
Catégorie · V1M
1772ᵉ / 1785
Top 99 %
Genre · H
5730ᵉ / 5792
Top 99 %
Chrono net 3h41'27"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
Saumurban Trail - 16 km
Trail11 mars· Saumur· 16 km
2h13'52"
8'22/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 789
Top 100 %
Catégorie · VEM
218ᵉ / 219
Top 100 %
Genre · H
534ᵉ / 535
Top 100 %
Chrono net 2h13'52"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2017
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
2h37'26"
7'52/km2 989ᵉ scratch
Scratch
2989ᵉ / 3017
Top 99 %
Catégorie · V1M
792ᵉ / 794
Top 100 %
Genre · H
2279ᵉ / 2295
Top 99 %
Chrono net 2h37'26"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Corrida De Courlay - 10KM
Route17 déc.· Courlay· 10 km
1h07'50"RP
6'47/km755ᵉ scratch
10 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 10 km
1h12'50"
7'17/km5 419ᵉ scratch
Scratch
5419ᵉ / 6295
Top 86 %
Catégorie · V1M
884ᵉ / 952
Top 93 %
Genre · H
3641ᵉ / 3921
Top 93 %
Chrono net 1h12'50"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2015
20 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 20 km
2h15'07"
6'45/km2 811ᵉ scratch
Scratch
2811ᵉ / 2946
Top 95 %
Catégorie · V1M
1040ᵉ / 1074
Top 97 %
Genre · H
2194ᵉ / 2255
Top 97 %
Chrono net 2h15'07"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Val d'Egray - 13 km
Trail22 févr.· Champdeniers St Denis· 13 km
1h50'51"
8'32/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 375
Top 99 %
Catégorie · VEM
163ᵉ / 164
Top 99 %
Genre · H
274ᵉ / 275
Top 100 %
Chrono net 1h50'51"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2014
Corrida De Noël - 10KM
Route14 déc.· La Crêche· 10 km
1h10'35"
7'04/km577ᵉ scratch
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route19 oct.· Niort· 8 km
1h00'04"
7'31/km1 961ᵉ scratch
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
1h19'14"
7'55/km7 332ᵉ scratch
Les Foulées de l'Autize
Route8 mai· St Pompain· 10 km
1h12'59"
7'18/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 253
Top 99 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 57
Top 100 %
Genre · H
192ᵉ / 192
Top 100 %
Chrono net 1h12'59"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Trail Urbain - 10KM
Route27 oct.· Parthenay· 10 km
1h35'08"
9'31/km270ᵉ scratch
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 7KM
Route20 oct.· Niort· 7 km
52'26"
7'29/km1 541ᵉ scratch
La Moriniere - 12 KM
Route14 juil.· Moncoutant· 12 km
1h38'13"
8'11/km210ᵉ scratch
2011
10km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route23 oct.· Fénery/chatillon· 10 km
1h10'44"
7'04/km226ᵉ scratch
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 7Km
Route16 oct.· Niort· 7 km
52'16"
7'28/km1 271ᵉ scratch
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 sept.· Tours· 10 km
1h19'45"
7'59/km6 276ᵉ scratch

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Envol De La Perdrix - LA PETITE PERDRIX
Route3 juillet 2026· Super Bessené en 1975M3M319ᵉ
1h29'53"
Les Foulées Des Galopins 2026 - Course 10km
Route23 mai 2026· Chamarandené en 1988M0M51ᵉ
57'09"
Les Foulées des Galopins - 10 km
Trail23 mai 2026· Chamarande· 10 kmM0M50ᵉ
57'13"
Course Des Remparts - 8 Km
Route22 mai 2026· Parthenayné en 1975M3M466ᵉ
1h01'29"
Solirun 2026 - 10 KM
Route22 mars 2026· Parisné en 1988M0M627ᵉ
47'10"
Solirun 2026 - 10 KM
Route22 mars 2026· Parisné en 1988M0M627ᵉ
47'10"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route15 février 2026· Etampesné en 1988M0M405ᵉ
47'46"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route15 février 2026· Etampesné en 1988M0M405ᵉ
47'46"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon de La Rochelle Serge Vigot
Route30 novembre 2025· La Rochellené en 1988M0M5347ᵉ
4h20'01"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon de La Rochelle Serge Vigot
Route30 novembre 2025· La Rochellené en 1988M0M5347ᵉ
4h20'01"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisné en 1988M0M13093ᵉ
1h45'29"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM0M11238ᵉ
1h45'29"
37ème Corrida De Villejuif - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Villejuifné en 1988M0M316ᵉ
53'51"
37ème Corrida De Villejuif - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Villejuifné en 1988M0M316ᵉ
53'51"
40eme Triathlon de Nouatre - Triathlon M
Triathlon28 juin 2025né en 1988Se352ᵉ
3h15'37"
Course Des Remparts - 8 Km
Route6 juin 2025· Parthenayné en 1975M3M317ᵉ
54'16"
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Montargisné en 1988M0M727ᵉ
1h59'44"
Semi Marathon de Montargis - 21km100
Route9 mars 2025· Montargis (45)· 21 kmM0M731ᵉ
1h59'44"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route16 février 2025· Etampesné en 1988M0M552ᵉ
48'44"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route16 février 2025· Etampesné en 1988M0M552ᵉ
48'44"
Defi Du Jerzual - DEFI CONTRE LE CANCER 5.5 km
Route21 septembre 2024· Dinanné en 1975M3M629ᵉ
39'21"
Foulees De Savigny 2024 - 5 Km Route
Route24 mars 2024· Savigny Sur Orgené en 1988M0M194ᵉ
28'49"
Foulees De Savigny 2024 - 5 Km Route
Route24 mars 2024· Savigny Sur Orgené en 1988M0M194ᵉ
28'49"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 novembre 2023· Boulogne Billancourt· 21.1 kmM0M7978ᵉ
2h16'01"
Semi Marathon De Chartres - 10 Km Route
Route19 mars 2017· Chartresné en 1988SEM338ᵉ
53'08"
La Ronde Des As - La Ronde des As - 11km
Route12 juin 2016· Bruyeres Le Chatelné en 1988SEM88ᵉ
1h03'46"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 7Km
Route17 octobre 2010· Niortné en 1973SEM1169ᵉ
53'47"
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