RonanHEMEZ

né en 1991
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Chiffres clés
16 courses
2024 à 2026
61 km
plus long trail · 460 D+
1h38'59"
RP Semi
39'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2024
8
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Nord Trail Monts de Flandres - 59 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 59 km· 1 290 D+Cote 44
6h54'20"
7'01/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 855
Top 34 %
Catégorie · M0M
52ᵉ / 145
Top 36 %
Genre · H
261ᵉ / 723
Top 36 %
Chrono net 6h54'20"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 kmRP
39'59"
4'00/km1 365ᵉ scratch
Défi Trails Lillois - 22 km Nocturne
Trail27 mars· Lille· 22 km· 200 D+Cote 53
1h57'54"
5'22/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 362
Top 7 %
Catégorie · M0M
4ᵉ / 49
Top 8 %
Genre · H
25ᵉ / 282
Top 9 %
Chrono net 1h57'54"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Val Joly
Trail1 mars· 34 km· 700 D+Cote 47
3h29'54"
6'10/km138ᵉ scratch
Trail des Lapins | Trail des Lapins - 21 KM
Trail17 janv.· 21 km· 340 D+Cote 0
1h10'55"
3'23/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 317
Top 15 %
Catégorie · M0H
11ᵉ / 49
Top 22 %
Genre · H
45ᵉ / 246
Top 18 %
Chrono net 1h10'55"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2025
12 km Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 12 km
2h22'12"
11'51/km2 142ᵉ scratch
Scratch
2142ᵉ / 2536
Top 84 %
Catégorie · M0H
149ᵉ / 172
Top 87 %
Genre · H
1153ᵉ / 1355
Top 85 %
Chrono net 2h22'12"Allure 11'51/kmVitesse 5,1 km/h
GTN - Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail1 nov.· Lievin· 61 km· 460 D+Cote 47
2h46'02"
2'43/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 832
Top 19 %
Chrono net 2h46'11"Allure 2'43/kmVitesse 22,0 km/h
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 2 : 10Km
Route12 oct.· 10 km
43'13"
4'19/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 560
Top 19 %
Catégorie · M0H
23ᵉ / 82
Top 28 %
Genre · H
104ᵉ / 432
Top 24 %
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail des 3 Forts - T3F | EuroTruck
Trail20 sept.· 42 km· 750 D+Cote 46
4h46'25"
6'49/km159ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h38'59"
4'41/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 3433
Top 15 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 663
Top 25 %
Genre · H
469ᵉ / 2216
Top 21 %
Chrono net 1h38'59"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail20 avr.· Bailleul· 25 km· 575 D+Cote 49
2h10'59"
5'14/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 1896
Top 11 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 388
Top 22 %
Genre · H
184ᵉ / 1239
Top 15 %
Chrono net 2h10'59"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Défi Trails Lillois - 22 km Nocturne
Trail21 mars· Lille· 22 km· 100 D+Cote 0
2h12'51"
6'02/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 291
Top 51 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 65
Top 65 %
Genre · H
136ᵉ / 236
Top 58 %
Chrono net 2h12'51"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées Lilloises - 5 km
Route2 mars· Lille· 5 kmRP
20'59"
4'12/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 351
Top 19 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 81
Top 31 %
Genre · H
63ᵉ / 171
Top 37 %
Chrono net 20'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Urban Trail de Lille - 10 km Route
Trail16 nov.· Lille· 10 km
44'47"
4'29/km1 163ᵉ scratch
Scratch
1163ᵉ / 2892
Top 40 %
Catégorie · SEM
542ᵉ / 973
Top 56 %
Genre · H
1040ᵉ / 1959
Top 53 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Arena Trail de Liévin | Les Gueules Noires
Trail12 juil.· Lievin· 21 km· 330 D+Cote 45
2h01'05"
5'46/km139ᵉ scratch
La Course de la Citadelle - 10 km
Route22 juin· Lille· 10 km
43'18"
4'20/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 865
Top 17 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 271
Top 26 %
Genre · H
136ᵉ / 551
Top 25 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h