Jean françoisHEMERY

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Chiffres clés
75 courses
2013 à 2026
167 km
plus long trail · 9 580 D+
5h13'34"
RP Marathon
2h08'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
5
2015
1
2016
9
2017
7
2018
9
2019
2020
8
2021
8
2022
4
2023
11
2024
9
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Ti'trail de Guer | LeR and Ti-Trail
Trail4 avr.· 24 km· 550 D+Cote 53
2h08'24"
5'21/km32ᵉ scratch
Marathon De Seville (Esp) - Marathon
Route15 févr.· SevilleEspagne· 42.195 km
5h13'34"RP
7'26/km12 134ᵉ scratch
2025
Trail de Boeuvres Corbinières | La Baronnaise
Trail25 oct.· 18 km· 450 D+Cote 56
1h26'25"
4'48/km11ᵉ scratch
Trail des Bezous d'Châtaignes
Trail11 oct.· 16 km· 250 D+Cote 54
1h13'30"
4'36/km11ᵉ scratch
Trail des Garciaux | La Bosselle
Trail24 mai· 25 km· 500 D+Cote 60
2h06'00"
5'02/km1ᵉ scratch
Trail des Landes du Loup
Trail3 mai· 28 km· 640 D+Cote 60
2h26'55"
5'15/km2ᵉ scratch
Le Melec Trail
Trail27 avr.· 24 km· 530 D+Cote 58
1h50'49"
4'37/km9ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail19 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 28 km· 700 D+Cote 62
2h32'14"
5'26/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 512
Top 2 %
Chrono net 2h32'13"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La Verda-Trail de Berric
Trail4 avr.· Berric· 35 km· 800 D+Cote 60
3h09'03"
5'24/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 172
Top 2 %
Chrono net 3h09'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail Court
Trail22 mars· Bains Sur Oust· 22 km· 400 D+Cote 59
1h52'11"
5'06/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 376
Top 1 %
Chrono net 1h52'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Bro Reoz
Trail1 mars· 24 km· 450 D+Cote 53
2h11'24"
5'29/km37ᵉ scratch
2024
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 87 km· 3 100 D+Cote 52
12h00'14"
8'17/km46ᵉ scratch
Trail - 50 Nuances de Grées
Trail21 sept.· 28 km· 650 D+Cote 49
2h58'12"
6'22/km38ᵉ scratch
Foulées d'Erdeven - Semi-marathon
Route16 juin· Erdeven· 21.1 km
2h08'55"RP
6'07/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 466
Top 81 %
Chrono net 2h08'55"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
SN Trail | SN TRAIL
Trail8 juin· 28 km· 550 D+Cote 60
2h13'38"
4'46/km2ᵉ scratch
Trail du Pouldu
Trail1 juin· 13 km· 200 D+Cote 35
1h32'09"
7'05/km254ᵉ scratch
Trail des Garciaux | Le Trail
Trail25 mai· 30 km· 480 D+Cote 62
2h45'11"
5'30/km9ᵉ scratch
Trail des Landes du Loup | Trail
Trail4 mai· 26 km· 430 D+Cote 61
2h07'55"
4'55/km2ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail20 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 50 km· 1 200 D+Cote 58
4h56'22"
5'56/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 253
Top 11 %
Chrono net 4h56'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail des 3 Chapelles Solo
Trail23 mars· 43 km· 780 D+Cote 54
4h14'13"
5'55/km34ᵉ scratch
Trail du Pays des Fous | Trail Nature Hyper U
Trail17 mars· 20 km· 500 D+Cote 57
1h35'05"
4'45/km17ᵉ scratch
Trail du Bro Reoz
Trail2 mars· 24 km· 390 D+Cote 59
2h04'07"
5'10/km11ᵉ scratch
2023
Trail de l'Huître | trail court
Trail27 août· 14 km· 195 D+Cote 34
1h49'27"
7'49/km198ᵉ scratch
Trail des Garciaux | La Course Nature
Trail27 mai· Saint-Perreux· 15 km· 170 D+Cote 62
1h10'58"
4'44/km4ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail21 mai· 14 km· 240 D+Cote 34
1h47'05"
7'39/km221ᵉ scratch
Trail des Landes du Loup | Course Nature
Trail6 mai· 18 km· 380 D+Cote 59
1h30'33"
5'02/km4ᵉ scratch
2022
Trail des Jambes Allaire | 25km Diurne
Trail5 nov.· 25 km· 560 D+Cote 57
2h07'21"
5'06/km20ᵉ scratch
Trail des Jambes Allaire | 9km Nocturne
Trail5 nov.· 9 km· 160 D+Cote 56
43'49"
4'52/km16ᵉ scratch
Trail Entre Palis et Mégalithes
Trail22 oct.· 18 km· 320 D+Cote 61
1h19'44"
4'26/km4ᵉ scratch
UTMA - Ultra Trail des Monts d'Arrée | Trail des Crêtes
Trail26 juin· Commana· 47 km· 925 D+Cote 54
4h44'53"
6'04/km81ᵉ scratch
SN Trail - Trail à Saint-Nicolas-de-Redon
Trail11 juin· 24 km· 500 D+Cote 48
2h40'32"
6'41/km49ᵉ scratch
Trail des Garciaux | Le Trail
Trail28 mai· 30 km· 292 D+Cote 64
2h31'31"
5'03/km3ᵉ scratch
Trail des Landes du Loup | Trail
Trail7 mai· 29 km· 760 D+Cote 62
2h33'46"
5'18/km4ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail16 avr.· SAINT VINCENT SUR OUST· 19 km· 450 D+Cote 61
1h41'17"
5'20/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 229
Top 4 %
Chrono net 1h41'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Menestrail | Le Grand Menestrail
Trail4 déc.· 55 km· 2 020 D+Cote 48
7h58'14"
8'42/km316ᵉ scratch
Trail des Jambes Allaire | 25km Nocturne
Trail6 nov.· 25 km· 560 D+Cote 58
2h13'10"
5'20/km11ᵉ scratch
Trail des Jambes Allaire | 12km Diurne
Trail6 nov.· 12 km· 160 D+Cote 55
58'38"
4'53/km37ᵉ scratch
Trail de Boeuvres Corbinières | La Baronnaise
Trail30 oct.· 17 km· 350 D+Cote 59
1h16'33"
4'30/km5ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail4 sept.· Saint Vincent Sur Oust· 28 km· 510 D+Cote 59
2h48'45"
6'02/km15ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail19 août· Vielle Aure· 80.98 km· 5 909 D+Cote 42
21h44'16"
16'06/km618ᵉ scratch
Trail du Tertre Gris | Maratrail "E. Leclerc Bain de Bretagne"
Trail16 juil.· Pance· 51 km· 1 400 D+Cote 52
5h57'16"
7'00/km53ᵉ scratch
MENESTRAIL - Le Grand Menestrail
Traildate à préciser
7h58'13"
-317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 495
Top 64 %
Chrono net 7h58'13"
2019
Menestrail de Moncontour | L'Ultra Menestrail
Trail7 déc.· 100 km· 3 160 D+Cote 48
15h52'30"
9'32/km130ᵉ scratch
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail22 juin· 13 km· 140 D+Cote 38
1h21'09"
6'15/km139ᵉ scratch
Trail du Mortier | Trail Yves Rocher
Trail15 juin· 26 km· 525 D+Cote 61
2h06'36"
4'52/km3ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail8 juin· 23 km· 547 D+Cote 65
2h26'48"
6'23/km49ᵉ scratch
Trail des Garciaux | Le Trail
Trail25 mai· 28 km· 540 D+Cote 61
2h31'02"
5'24/km5ᵉ scratch
TRAIL DES LANDES DU LOUP
Trail11 mai· 28 km· 715 D+Cote 63
2h29'50"
5'21/km2ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail20 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 25 km· 500 D+Cote 63
2h12'42"
5'18/km9ᵉ scratch
Trail du Bro Reoz
Trail2 mars· 17 km· 400 D+Cote 64
1h17'41"
4'34/km5ᵉ scratch
10 km du Parc Paysager 2019 - 5 km
Route23 févr.· Saint Nazaire· 5 km
17'50"RP
3'34/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 264
Top 9 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 41
Top 10 %
Genre · H
23ᵉ / 133
Top 17 %
Chrono net 17'50"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· 10 km
37'53"
3'47/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 1767
Top 3 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 422
Top 3 %
Genre · H
52ᵉ / 1249
Top 4 %
Chrono net 37'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail18 oct.· Saint Denis· 167 km· 9 580 D+Cote 51
47h58'51"
17'14/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 1961
Top 41 %
Catégorie · V1M
321ᵉ / 707
Top 45 %
Genre · H
765ᵉ / 1772
Top 43 %
Chrono net 47h58'51"Allure 17'14/kmVitesse 3,5 km/h
X Trail Dordogne - 100 km
Trail22 sept.· Argentat· 100 km· 4 000 D+Cote 48
17h36'54"
10'34/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 133
Top 65 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 58
Top 64 %
Genre · H
82ᵉ / 127
Top 65 %
Chrono net 17h36'54"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Trail du Bro Reoz
Trail7 juil.· Rieux· 17 km· 400 D+Cote 62
1h29'49"
5'17/km2ᵉ scratch
Lozère Trail | Ultra (2 étapes)
Trail19 mai· Chanac· 108 km· 5 900 D+Cote 56
16h03'39"
8'55/km36ᵉ scratch
Trail des Landes du Loup
Trail28 avr.· 29 km· 600 D+Cote 61
2h23'55"
4'58/km6ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail14 avr.· 25 km· 450 D+Cote 62
2h13'30"
5'20/km17ᵉ scratch
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 5 km
Route9 déc.· 5 km
42'21"
8'28/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 845
Top 99 %
Catégorie · V1H
106ᵉ / 107
Top 99 %
Genre · H
402ᵉ / 408
Top 99 %
Chrono net 42'21"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Jambes Allaire | 16km Diurne
Trail5 nov.· 16 km· 320 D+Cote 62
1h17'13"
4'50/km2ᵉ scratch
Le Grand 8 - 14 km
Route14 juil.· Caden· 14 km
1h02'40"
4'29/km7ᵉ scratch
Trail de la Flora
Trail24 juin· 24 km· 720 D+Cote 59
2h02'41"
5'07/km7ᵉ scratch
Trail de Guerledan - 58 km
Trail4 juin· Saint Gelven· 58 km· 2 400 D+Cote 58
6h47'02"
7'01/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 756
Top 15 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 310
Top 15 %
Genre · H
112ᵉ / 711
Top 16 %
Chrono net 6h47'02"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Trail du Lac
Trail13 mai· 42 km· 370 D+Cote 54
4h28'11"
6'23/km19ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail15 avr.· 13 km· 340 D+Cote 63
1h01'27"
4'44/km9ᵉ scratch
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail18 mars· 22 km· 400 D+Cote 57
1h48'16"
4'55/km17ᵉ scratch
10 km du Parc Paysager
Route18 févr.· St Nazaire· 10 km
37'13"
3'43/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 815
Top 5 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 217
Top 4 %
Genre · H
41ᵉ / 645
Top 6 %
Chrono net 37'13"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2016
EDF Cenis Tour - 45 km
Trail7 août· Lanslebourg· 45 km· 2 450 D+Cote 55
5h59'01"
7'59/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 125
Top 23 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 41
Top 17 %
Genre · H
27ᵉ / 107
Top 25 %
Chrono net 5h59'01"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2015
22e Foulees Gueroises - Foulées 10 km
Route15 nov.· Guer· 10 km
36'24"RP
3'38/km21ᵉ scratch
Trail Court Chateau Boeuvres 12Km - Trail court 25 km
Trail24 oct.· Messac· 25 km
2h07'07"
5'05/km16ᵉ scratch
Trail Des Korrigans - Trail court 17 km
Trail11 oct.· Caro· 17 km
1h14'57"
4'25/km1ᵉ scratch
Tiken Trail - Trail court
Trail18 avr.· St Vincent Sur Oust
2h20'57"
-55ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail21 mars· Paris· 50 km· 966 D+
4h52'53"
5'51/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 1547
Top 14 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 478
Top 14 %
Genre · H
201ᵉ / 1330
Top 15 %
Chrono net 4h52'53"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Trail De Renac St Just - Championnat de Bretagne de Trail
Trail19 oct.· Saint Just· 64 km
8h07'32"
7'37/km41ᵉ scratch
2013
Trail du Château de Boeuvres - 13 km
Trail26 oct.· Messac· 13 km
55'44"
4'17/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 394
Top 11 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 112
Top 28 %
Genre · H
42ᵉ / 304
Top 14 %
Chrono net 55'44"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h

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Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route31 mai 2026· Pontivyné en 1970M4M1716ᵉ
2h19'47"
Marathon de Paris
Route12 avril 2026· 42.195 kmM4M50390ᵉ
5h06'53"
10 km d'Epesses
Trail27 septembre 2025· Epesses· 10 kmM4H7073ᵉ
1h34'56"
Pir&run - Course 21km
Route18 mai 2025· Merlevenezné en 1970M4M417ᵉ
3h13'02"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM4M35985ᵉ
4h25'33"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route16 mars 2025· 21.1 kmné en 1970M4H2497ᵉ
2h09'10"
Tiken Trail - Trail 28kms
Trail20 avril 2024· Saint Vincent Sur Oustné en 1970M3M386ᵉ
4h14'41"
Trail Des Pirates - Course 16km
Trail11 février 2024· Lanesterné en 1970M3M276ᵉ
2h27'13"
Foulées Rédénoises - Foulées 8 km
Route8 décembre 2012· Redenené en 1970V1M161ᵉ
1h04'20"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route29 mai 2011· Mont St Michelné en 1970V1M2427ᵉ
4h13'55"
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