AlfonsHEMAUER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'50"
↘ −3'56" depuis 2010
10 km Lauf · 14 octobre 2012 · couru 8 fois
20102011201220132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
1h05'04"
6'30/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 1h05'04"Brut 1h07'04"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2016
10 km Lauf
Route9 oct.· Muenchen· 10 km
59'02"
5'54/km799ᵉ scratch
Chrono net 59'02"Brut 1h00'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
58'48"
5'53/km1 039ᵉ scratch
Chrono net 58'48"Brut 1h00'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
55'23"
5'32/km933ᵉ scratch
Chrono net 55'23"Brut 56'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
52'55"
5'18/km745ᵉ scratch
Chrono net 52'55"Brut 53'16"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 kmRP
50'50"
5'05/km587ᵉ scratch
Chrono net 50'50"Brut 51'24"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
55'32"
5'33/km563ᵉ scratch
Chrono net 55'32"Brut 57'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
54'46"
5'29/km715ᵉ scratch
Chrono net 54'46"Brut 56'27"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h