AmesHELZER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'35"
↘ −4'07" depuis 2025
2025 IMT® Des Moines Marathon - Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
2025
Marathon-
jamais couru
2026
Quad-City Times Bix 7 - Bix 7nouveau 🥳

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Route25 juil.· Davenport
1h00'08"
-2 012ᵉ scratch
2025
2025 IMT® Des Moines Marathon - Half Marathon

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Route19 oct.· Des Moines· 21.2 kmRP
1h59'35"
5'38/km1 021ᵉ scratch
2025 Drake Road Races - Half Marathon

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Route19 avr.· Des Moines· 21.1 km
2h03'42"
5'52/km608ᵉ scratch