StevenHELOU

né en 1983
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Chiffres clés
45 courses
2014 à 2026
30 km
plus long trail · 850 D+
1h29'11"
RP Semi
41'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
2
2015
7
2016
4
2017
6
2018
5
2019
3
2020
3
2021
6
2022
4
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz | Trail 30km
Trail1 mars· 30 km· 850 D+Cote 52
2h55'13"
5'50/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 424
Top 19 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 43
Top 16 %
Genre · H
80ᵉ / 290
Top 28 %
Chrono net 2h55'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route27 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h18'03"
4'20/km38ᵉ scratch
Catégorie · M1M
10ᵉ / 60
Top 17 %
Chrono net 1h18'03"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail3 mars· 30 km· 835 D+Cote 56
2h50'01"
5'40/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 423
Top 11 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 40
Top 13 %
Genre · H
46ᵉ / 335
Top 14 %
Chrono net 2h50'01"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Menestrail | Le Menestrail
Trail2 déc.· 24 km· 800 D+Cote 52
2h33'13"
6'23/km166ᵉ scratch
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route29 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h21'21"
4'31/km64ᵉ scratch
Catégorie · M1M
12ᵉ / 58
Top 21 %
Chrono net 1h21'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 579 D+Cote 55
2h44'05"
5'28/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 409
Top 13 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 51
Top 25 %
Genre · H
55ᵉ / 325
Top 17 %
Chrono net 2h44'04"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de Trévarez
Trail12 févr.· Chateauneuf Du Faou· 21 km· 540 D+Cote 53
1h39'06"
4'43/km42ᵉ scratch
2022
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route30 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h19'21"
4'25/km38ᵉ scratch
Catégorie · M1M
6ᵉ / 48
Top 13 %
Chrono net 1h19'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail de Plomelin
Trail16 oct.· Plomelin· 25 km· 460 D+Cote 53
2h05'47"
5'02/km35ᵉ scratch
Trail de Coatloch | Tro braz
Trail8 oct.· 21 km· 550 D+Cote 53
2h02'52"
5'51/km33ᵉ scratch
Belle île en trail | Course du Semaphore
Trail17 sept.· Le Palais· 11 km· 220 D+Cote 35
1h22'45"
7'31/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 424
Top 65 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
141ᵉ / 162
Top 87 %
Chrono net 1h22'45"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Trails des Genets | Grand trail
Trail11 sept.· 22 km· 370 D+Cote 52
2h07'26"
5'48/km21ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 810 D+Cote 55
2h45'44"
5'31/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 409
Top 11 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 46
Top 20 %
Genre · H
42ᵉ / 311
Top 14 %
Chrono net 2h45'43"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Trail de Pleyben | Le Canal Maïs
Trail31 oct.· 23 km· 420 D+Cote 56
2h03'49"
5'23/km23ᵉ scratch
Trail de Plomelin
Trail17 oct.· Plomelin· 20 km· 370 D+Cote 54
1h35'33"
4'47/km22ᵉ scratch
CAST HELL TRAIL
Trail26 sept.· 14 km· 330 D+Cote 55
1h10'00"
5'00/km26ᵉ scratch
2020
Trail du Cap Sizun - 30 km
Trail1 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 850 D+Cote 53
2h56'11"
5'52/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 422
Top 23 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 114
Top 32 %
Genre · H
94ᵉ / 348
Top 27 %
Chrono net 2h56'10"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Trévarez
Trail9 févr.· Chateauneuf Du Faou· 22 km· 550 D+Cote 53
1h50'39"
5'02/km52ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup | ENTRE CHIEN ET LOUP
Trail4 janv.· 16 km· 385 D+Cote 52
1h31'36"
5'44/km54ᵉ scratch
2019
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route27 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h18'30"
4'22/km50ᵉ scratch
Catégorie · SEM
17ᵉ / 72
Top 24 %
Chrono net 1h18'30"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Trail de l'Odet
Trail8 juin· 13 km· 213 D+Cote 53
1h08'24"
5'16/km38ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21.1 kmRP
1h29'11"
4'14/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1979
Top 18 %
Catégorie · SEH
167ᵉ / 463
Top 36 %
Genre · H
349ᵉ / 1386
Top 25 %
Chrono net 1h29'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail de Trévarez
Trail10 févr.· 14 km· 360 D+Cote 55
1h03'03"
4'30/km39ᵉ scratch
Trail Bigouden
Trail27 janv.· 12 km· 250 D+Cote 52
1h03'35"
5'18/km44ᵉ scratch
2018
CAST HELL TRAIL
Trail30 sept.· 16 km· 276 D+Cote 52
1h15'18"
4'42/km51ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail9 juin· 13 km· 213 D+Cote 54
1h09'43"
5'22/km42ᵉ scratch
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 km
1h29'31"
4'15/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 1582
Top 15 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 389
Top 33 %
Genre · H
238ᵉ / 1148
Top 21 %
Chrono net 1h29'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail4 mars· 14 km· 140 D+Cote 56
1h15'26"
5'23/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 371
Top 8 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 89
Top 21 %
Genre · H
30ᵉ / 235
Top 13 %
Chrono net 1h15'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail Bigouden - 23 km
Trail28 janv.· Ploneour Lanvern· 23 km· 435 D+Cote 48
2h21'43"
6'10/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 145
Top 37 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 54
Top 48 %
Genre · H
53ᵉ / 130
Top 41 %
Chrono net 2h21'43"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Noz Trail Entre Chien et Loup
Trail6 janv.· 16 km· 400 D+Cote 53
1h26'39"
5'25/km86ᵉ scratch
2017
Trail De Landudal - TRAIL DE 24 KM
Trail14 juil.· Landudal· 24 km
1h52'17"
4'41/km25ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail10 juin· 24 km· 450 D+Cote 49
2h38'42"
6'37/km93ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars· 21.1 km
1h30'38"
4'18/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 1789
Top 19 %
Catégorie · SEH
136ᵉ / 390
Top 35 %
Genre · H
320ᵉ / 1314
Top 24 %
Chrono net 1h30'38"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
BOUCLES DU STEIR
Route26 févr.
40'49"
-68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 548
Top 12 %
Catégorie · SEH
34ᵉ / 111
Top 31 %
Genre · H
67ᵉ / 388
Top 17 %
Chrono net 40'49"
2016
KemperUrban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h13'25"
4'54/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 925
Top 10 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 334
Top 16 %
Genre · H
87ᵉ / 775
Top 11 %
Chrono net 1h13'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail30 oct.· 12 km· 200 D+Cote 55
55'44"
4'39/km14ᵉ scratch
Trail De Landudal - Le Kerguelen
Route14 juil.· Landudal
1h52'17"
-25ᵉ scratch
semi-marathon Locronan-Quimper
Route13 mars· 21.1 km
1h32'02"
4'22/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 1132
Top 23 %
Catégorie · SEH
99ᵉ / 250
Top 40 %
Genre · H
249ᵉ / 839
Top 30 %
Chrono net 1h32'02"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 54
1h18'29"
5'36/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 294
Top 15 %
Catégorie · SEH
23ᵉ / 72
Top 32 %
Genre · H
45ᵉ / 216
Top 21 %
Chrono net 1h18'29"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trails De Saint Alouarn - Course nature 12 km
Trail21 févr.· Guengat· 12 km
1h04'46"
5'24/km62ᵉ scratch
Les Foulées Douarnenistes
Route17 janv.
39'52"
-64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 753
Top 8 %
Catégorie · SEH
30ᵉ / 163
Top 18 %
Genre · H
64ᵉ / 545
Top 12 %
Chrono net 39'52"
2015
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route6 sept.· Quimper· 10.6 km
44'21"
4'11/km43ᵉ scratch
Trail Du Menez-Hom - 12 kms Course des Moulins
Route19 avr.· Dineault
58'30"
-19ᵉ scratch
2014
Corrida De Quimper - Course Hommes
Route28 déc.· Quimper
32'06"
-237ᵉ scratch
10 Km Jean Goarant Rosporden - Course 10 km
Route19 avr.· Elliant· 10 kmRP
41'07"
4'07/km48ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

41e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route13 septembre 2015· Vannesné en 1978SEM4030ᵉ
2h13'04"
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