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MariusHELMUTH-PALAND

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'45"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'23"
Halbmarathon · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'49"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 8 fois
4h215h18200820102012201420162018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
5h18'34"
7'33/km25 610ᵉ scratch
Chrono net 5h18'34"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h13'13"
7'25/km25 960ᵉ scratch
Chrono net 5h13'13"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h44'31"
6'45/km21 656ᵉ scratch
Chrono net 4h44'31"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h48'43"
6'51/km24 013ᵉ scratch
Chrono net 4h48'43"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h30'46"
6'25/km17 103ᵉ scratch
Chrono net 4h30'46"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h30'41"
6'25/km19 328ᵉ scratch
Chrono net 4h30'41"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h29'13"
6'23/km19 945ᵉ scratch
Chrono net 4h29'13"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
4h21'49"RP
6'12/km22 200ᵉ scratch
Scratch
22200ᵉ / 35732
Top 62 %
Catégorie · V1M
5661ᵉ / 8418
Top 67 %
Genre · H
19123ᵉ / 28327
Top 68 %
Chrono net 4h21'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h