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MariusHELMUTH-PALAND

Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'45"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'23"
Halbmarathon · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'49"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 8 fois
4h215h18200820102012201420162018
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'45"RP
5'05/km1 417ᵉ scratch
Chrono net 50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h