FlorianHELMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'03"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h08'30"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h05'12"
↘ −5'43" depuis 2013
VN-Viertelmarathon · 5 octobre 2014 · couru 3 fois
20132015201720192021
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
2h08'30"
6'05/km6 790ᵉ scratch
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 kmRP
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Olympische Distanz
Route3 sept.· Hannover Tria
30'33"
-231ᵉ scratch
Chrono net 30'33"
3. OstseeMan113 Glücksburg
Route7 août· Gluecksburg
39'50"
-317ᵉ scratch
Chrono net 39'50"Brut 6h03'13"
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h36'57"
6'34/km1 460ᵉ scratch
Chrono net 4h36'57"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2020
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2017
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2014
VN-Viertelmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h05'12"
1'33/km482ᵉ scratch
Chrono net 1h05'12"Allure 1'33/kmVitesse 38,8 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2013
VN-Viertelmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
1h10'55"
1'41/km463ᵉ scratch
Chrono net 1h10'55"Allure 1'41/kmVitesse 35,7 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2011
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2010
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2009
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
47'03"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h