LaraHELMOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'10"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'30"
↘ −40'38" depuis 2023
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h55'30"
5'28/km769ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
58'10"
5'49/km394ᵉ scratch
Chrono net 58'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h36'08"
7'24/km1 766ᵉ scratch
Chrono net 2h36'08"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h