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StephanieHELMKE

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Courses par saison

2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
33'47"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
33'4740'2520242025
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'30"
↘ −4'39" depuis 2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 3 fois
1h542h002025
Marathon
1h57'35"
Skinfit-Halbmarathon - Blaulichtwertung · 7 octobre 2018 · couru 9 fois
1h575h392018201920202021202220232024
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
40'25"
8'05/km341ᵉ scratch
Chrono net 40'25"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
33'47"RP
6'45/km978ᵉ scratch
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h