StephanieHELMKE
Records & progression
5 km
33'47"
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'30"
↘ −4'39" depuis 2025
Marathon
1h57'35"
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 kmRP
1h54'30"
GENERALI 5KRoute21 sept.· Berlin· 5 km40'25"
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
40'25"
Chrono net 40'25"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h00'31"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'31"
Chrono net 2h00'31"Brut 2h24'34"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21.097 km1h59'09"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h59'09"
Chrono net 1h59'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h49'35"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h49'35"
Chrono net 4h49'35"Brut 5h05'42"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
GENERALI 5KRoute29 sept.· Berlin· 5 kmRP33'47"
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
33'47"
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km5h06'20"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h06'20"
Chrono net 5h06'20"Brut 5h08'27"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 km2h29'49"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h29'49"
Chrono net 2h29'49"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km2h29'49"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h29'49"
Chrono net 2h29'49"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km5h39'32"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h39'32"
Chrono net 5h39'32"Brut 5h42'08"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km4h42'20"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h42'20"
Scratch
16242ᵉ / 23098
Top 70 %
Catégorie · SEF
1117ᵉ / 1697
Top 66 %
Genre · F
3625ᵉ / 6364
Top 57 %
Chrono net 4h42'20"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Sparkasse 3-Länder-Marathon - BlaulichtwertungRoute6 oct.· Bregenz· 42.195 km4h15'03"
Sparkasse 3-Länder-Marathon - Blaulichtwertung
Route6 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h15'03"
Chrono net 4h15'03"Brut 4h16'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Sparkasse 3-Länder-MarathonRoute6 oct.· Bregenz· 42.195 km4h15'03"
Sparkasse 3-Länder-Marathon
Route6 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h15'03"
Chrono net 4h15'03"Brut 4h16'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Skinfit-Halbmarathon - BlaulichtwertungRoute7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP1h57'35"
Skinfit-Halbmarathon - Blaulichtwertung
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h57'35"
Chrono net 1h57'35"Brut 2h04'27"Allure 2'47/kmVitesse 21,5 km/h
Skinfit-HalbmarathonRoute7 oct.· Bregenz· 42.195 km1h57'35"
Skinfit-Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h57'35"
Chrono net 1h57'35"Brut 2h04'27"Allure 2'47/kmVitesse 21,5 km/h