MichaelHELMKE

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Chiffres clés

3 courses

2021 à 2024

2021

2022

2023

2024

20242 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h11'35"

10 km Lauf · date à préciser · 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h57'51"

All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois

2024

All 2023

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

3h57'51"RP

5'38/km4 568ᵉ scratch

Chrono net 3h57'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h

All 2022

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

4h09'53"

5'55/km3 825ᵉ scratch

Chrono net 4h09'53"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

2021

10 km Lauf

Routedate à préciser· Duisburg· 10 km

1h11'35"RP

7'10/km47ᵉ scratch

Chrono net 1h11'35"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h