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ThomasHELMER

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'00"
Kaufland 10km-Lauf · 19 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Kaufland 7km-Lauf - Virtuell
Route21 mai· Stuttgart· 7 km
34'56"
4'59/km
Chrono net 34'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover
1h02'02"
-1 342ᵉ scratch
Chrono net 1h02'02"