ChristophHELMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'59"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h20'21"
All 2018 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h20'21"
4'45/km57ᵉ scratch
Chrono net 3h20'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'59"
5'12/km646ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h