SebastianHELM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'14"
Halbmarathon · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'32"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
201020112012201320142015
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h46'14"
5'02/km1 387ᵉ scratch
Chrono net 1h46'14"Brut 1h47'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h50'54"
8'19/km3 513ᵉ scratch
Scratch
3513ᵉ / 7529
Top 47 %
Catégorie · SEM
886ᵉ / 2145
Top 41 %
Genre · H
2656ᵉ / 5314
Top 50 %
Chrono net 5h50'54"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h22'32"
6'13/km8 160ᵉ scratch
Chrono net 4h22'32"Brut 4h30'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h