ManfredHELM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'43"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 4 fois
2008200920102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h49'27"
6'52/km21 943ᵉ scratch
Chrono net 4h49'27"Brut 5h00'28"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h25'36"
6'18/km55 860ᵉ scratch
Chrono net 4h25'36"Brut 4h35'20"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'20"
5'29/km10 231ᵉ scratch
Chrono net 3h51'20"Brut 3h59'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h46'43"
5'22/km9 962ᵉ scratch
Scratch
9962ᵉ / 35732
Top 28 %
Catégorie · SEM
6160ᵉ / 16750
Top 37 %
Genre · H
9208ᵉ / 28327
Top 33 %
Chrono net 3h46'43"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h