LisaHELM

née en 1994
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
3
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'56"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h40'32"
↘ −14'33" depuis 2014
Marathon d'Athènes · 12 novembre 2023 · couru 5 fois
3h404h03201420162018202020222024
2025
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42,2 km
3h49'43"
5'27/km6 872ᵉ scratch
Scratch
6872ᵉ / 21926
Top 31 %
Catégorie · F
516ᵉ / 3788
Top 14 %
Genre · F
869ᵉ / 5741
Top 15 %
Chrono net 3h49'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Marathon d'Istambul
Route3 nov.· Istanbul· 42,2 km
3h40'58"
5'14/km950ᵉ scratch
Scratch
950ᵉ / 4155
Top 23 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 244
Top 16 %
Genre · F
108ᵉ / 840
Top 13 %
Chrono net 3h40'58"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
4h03'01"
5'46/km3 701ᵉ scratch
Scratch
3701ᵉ / 8511
Top 43 %
Catégorie · SEF
324ᵉ / 968
Top 33 %
Genre · F
691ᵉ / 2535
Top 27 %
Chrono net 4h03'01"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42,2 km
3h40'32"RP
5'14/km2 047ᵉ scratch
Scratch
2047ᵉ / 17069
Top 12 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 775
Top 7 %
Genre · F
179ᵉ / 3726
Top 5 %
Chrono net 3h40'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Immobilien Zentrum Marathon
Route4 mai· Regensburg· 42,2 km
3h55'05"
5'34/km33ᵉ scratch
Chrono net 3h55'05"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h