JensHELLWIG

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'47"
↘ −8'17" depuis 2012
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
1h552h0420122013201420152016
Marathon
4h24'08"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'47"RP
5'29/km1 295ᵉ scratch
Chrono net 1h55'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h57'50"
5'35/km1 775ᵉ scratch
Chrono net 1h57'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h04'04"
5'53/km2 082ᵉ scratch
Chrono net 2h04'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h