ManfredHELLMERS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
6
2017
7
2018
20187 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'10"
Öffentliche Halbmarathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h18'17"
↘ −41'10" depuis 2008
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
4h184h5920082009201020112012
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h58'10"RP
5'36/km629ᵉ scratch
Chrono net 1h58'10"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h