RafaelHELLMANN

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Courses par saison
2
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'15"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h25'02"
↘ −42'01" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
3h254h0720142015201620172018
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h46'15"RP
5'02/km757ᵉ scratch
Chrono net 1h46'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h