JensHELLMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'35"
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'01"
↘ −3'00" depuis 2009
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h53'33"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
200920102011
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'53"
5'01/km5 611ᵉ scratch
Chrono net 1h45'53"Brut 1h52'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h42'01"
4'50/km521ᵉ scratch
Chrono net 1h42'01"Brut 1h43'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h51'23"
5'17/km961ᵉ scratch
Chrono net 1h51'23"Brut 1h52'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h48'33"
5'09/km888ᵉ scratch
Chrono net 1h48'33"Brut 1h48'54"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
1h05'35"
6'34/km1 060ᵉ scratch
Chrono net 1h05'35"Brut 1h06'12"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h56'50"
5'32/km1 712ᵉ scratch
Chrono net 1h56'50"Brut 1h57'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'34"
5'29/km1 639ᵉ scratch
Chrono net 1h55'34"Brut 1h55'57"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h54'53"
5'27/km1 491ᵉ scratch
Chrono net 1h54'53"Brut 1h55'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'33"
5'56/km15 480ᵉ scratch
Chrono net 4h10'33"Brut 4h22'27"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h45'01"
4'59/km651ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Brut 1h46'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h53'33"
5'32/km4 497ᵉ scratch
Chrono net 3h53'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h