FrankHELLMANN

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Courses par saison
2
2011
3
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
29'37"
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'37"
↘ −1'02" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
44'3755'06201120122013
Semi
2h01'56"
Halbmarathon · 13 avril 2014 · couru 2 fois
2h012h1320142015
Marathon
3h21'04"
↘ −1h30'15" depuis 2012
All 2002 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h215h172012201420162018202020222024
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h17'41"
7'32/km8 607ᵉ scratch
Chrono net 5h17'41"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h21'04"RP
4'46/km845ᵉ scratch
Chrono net 3h21'04"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h28'21"
6'22/km16 776ᵉ scratch
Chrono net 4h28'21"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h35'29"
6'32/km22 817ᵉ scratch
Chrono net 4h35'29"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h51'19"
6'54/km23 472ᵉ scratch
Chrono net 4h51'19"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h