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SebastianHELLER

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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'41"
↘ −0'59" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
39'4140'402022202320242025
Semi
1h34'45"
↘ −40'43" depuis 2010
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 4 fois
1h342h1520102012201420162018
Marathon
3h09'09"
HAJ Marathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
3h09'09"RP
4'29/km124ᵉ scratch
Chrono net 3h09'09"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h