JanHELLER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h45'51"

Hauptlauf · date à préciser · 2020

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h49'06"

↘ −23'37" depuis 2014

Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 5 fois

2026

Hamburg Marathon

Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km

3h56'09"

5'36/km5 549ᵉ scratch

Chrono net 3h56'09"Brut 4h10'25"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

2025

Hamburg Marathon

Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km

3h52'27"

5'31/km3 987ᵉ scratch

Chrono net 3h52'27"Brut 3h57'35"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

2020

Hauptlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

1h45'51"

5'01/km1 781ᵉ scratch

Chrono net 1h45'51"Brut 1h46'53"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h

2016

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h49'06"

5'26/km4 135ᵉ scratch

Chrono net 3h49'06"Brut 3h53'34"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h

2015

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

3h59'10"

5'40/km6 350ᵉ scratch

Chrono net 3h59'10"Brut 4h09'50"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

2014

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h12'43"

5'59/km7 172ᵉ scratch

Chrono net 4h12'43"Brut 4h28'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h