FrankHELLER

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
3
2018
5
2019
2
2020
2021
1
2022
1
2023
7
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'57"
↘ −9'53" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 13 fois
50'571h00200920112013201520172019202120232025
Semi
57'28"
↘ −6'59" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
57'282h0520122014201620182020
Marathon
3h28'51"
↘ −1h20'50" depuis 2024
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h284h492024
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h54'02"
5'24/km2 654ᵉ scratch
Chrono net 1h54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
2h05'27"
5'57/km2 723ᵉ scratch
Chrono net 2h05'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h56'33"
5'31/km1 945ᵉ scratch
Chrono net 1h56'33"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
57'57"
2'45/km2 437ᵉ scratch
Chrono net 57'57"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
57'28"RP
2'43/km2 918ᵉ scratch
Chrono net 57'28"Allure 2'43/kmVitesse 22,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h04'27"
3'03/km2 973ᵉ scratch
Chrono net 1h04'27"Allure 3'03/kmVitesse 19,6 km/h

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10 Km De Charmes - 10 Km Route
Route9 octobre 2005· Charmes· 10 kmné en 1960V1M292ᵉ
47'51"
Semi Marathon De Pexonne - 1/2 Marathon
Route21 août 2004· Pexonne· 21,1 kmné en 1958V1M173ᵉ
1h53'25"
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