DenisHELLER
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42023
72024
72025
62026
20266 courses6 route
Records & progression
5 km
33'33"
10 km
1h08'36"
↘ −1'39" depuis 2012
Semi
2h05'36"
↘ −29'58" depuis 2015
Marathon
5h23'10"
2025
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route
Route20 juil.· Saint Georges De Didonne· 10 km
1h14'24"
2024
Course De L'épiphanie - 10 kmRoute7 janv.· Fouras· 10 km1h13'16"
Course De L'épiphanie - 10 km
Route7 janv.· Fouras· 10 km
1h13'16"
Chrono net 1h13'16"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Les Foulées De Breuil-Magne - 10 km
Route11 nov.· Breuil Magne· 10 km
1h11'50"
Foulées Du Manoir Du Fay - 10km marche
Route1 mai· Yvetot· 10 km
1h12'40"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km RouteRoute25 févr.· 10 km1h14'08"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· 10 km
1h14'08"
Scratch
842ᵉ / 853
Top 99 %
Chrono net 1h14'08"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Foulees Olympiques Colombiennes - 10 Km Route
Route16 oct.· Colombes· 10 km
1h13'13"
2021
Les Bacchantes Paris - 10 KM route
Route11 nov.· Paris· 10 km
1h12'49"
2019
Eragny Tour - 10 km
Route12 oct.· Eragny· 10 km
1h12'58"
Foulées Baillarmoises - 10 Km Route
Route1 sept.· Bailleau Armenonville· 10 km
1h09'27"
Les Foulées Dammartinoises - 10 kmRoute14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km1h12'57"
Les Foulées Dammartinoises - 10 km
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
1h12'57"
Scratch
190ᵉ / 192
Top 99 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
144ᵉ / 146
Top 99 %
Chrono net 1h12'57"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées Pierrefittoises - 10 Km Route
Route30 mai· Pierrefitte Sur Seine· 10 km
1h13'56"
2018
10km De Jarnac - 10 Km Route
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h11'27"
2017
28eme Foulées Du Csptt 95 - AS 10 km
Route23 sept.· Saint Ouen L'aumône· 10 km
1h12'49"
La Rambouillet Sports - 10 Km
Route23 avr.· Rambouillet· 10 km
1h11'58"
Tour De L Ile Madame - 10km
Route9 avr.· Port Des Barques· 10 km
1h16'12"
43es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route28 janv.· Malakoff· 10 km
1h12'06"
2016
10 km de JarnacRoute14 juil.· Jarnac· 10 km1h13'09"
10 km de Jarnac
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h13'09"
Scratch
487ᵉ / 491
Top 99 %
Catégorie · V3M
31ᵉ / 32
Top 97 %
Genre · H
340ᵉ / 342
Top 99 %
Chrono net 1h13'09"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Ronde Des Butineuses - 10 Km
Route17 avr.· Trappes· 10 km
1h13'03"
2015
La Corrida de Houilles - 10 km PopulaireRoute27 déc.· Houilles· 10 km1h08'36"RP
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route27 déc.· Houilles· 10 km
1h08'36"RP
Scratch
1286ᵉ / 1323
Top 97 %
Catégorie · V3M
69ᵉ / 72
Top 96 %
Genre · H
943ᵉ / 960
Top 98 %
Chrono net 1h08'36"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
25eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route18 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
1h11'39"
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 km
1h12'47"
10km De Jarnac - 10 Km Route
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h11'05"
Les Foulées de Villenoy - 10 kmRoute8 mai· Villenoy· 10 km1h09'30"
Les Foulées de Villenoy - 10 km
Route8 mai· Villenoy· 10 km
1h09'30"
Scratch
255ᵉ / 257
Top 99 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 44
Top 100 %
Genre · H
186ᵉ / 187
Top 99 %
Chrono net 1h09'30"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h10'35"
2013
9eme Corrida Du Telethon De Mereville - 10 km
Route8 déc.· Mereville· 10 km
1h11'36"
2012
Foulee Trielloise - 10 Km
Route26 août· Triel Sur Seine· 10 km
1h10'15"
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2025
Semi Marathon Rome Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route2 mars 2025· Rome· 21,1 kmné en 1968M4M9502ᵉ
2h28'44"
2024
La Fleurienne
Route15 juin 2024· 10 kmné en 1968M4H131ᵉ
1h03'30"
Les Foulees Mussipontaines - 10 Km Route
Route28 avril 2024· Pont A Mousson· 10 kmné en 1968M4M339ᵉ
1h10'24"
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route
Route21 avril 2024· Thionville· 10 kmné en 1968M4M505ᵉ
56'53"