RaphaelHELLEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'35"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h48'44"
5'09/km1 783ᵉ scratch
Chrono net 1h48'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h50'37"
5'15/km1 935ᵉ scratch
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h43'35"
4'55/km1 335ᵉ scratch
Chrono net 1h43'35"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h