FredericHELLEBOID
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Courses par saison
12013
2014
12015
12016
12017
22018
2019
2020
2021
2022
22023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'24"
↘ −1'58" depuis 2015
Semi
1h34'07"
↘ −16'53" depuis 2013
Marathon
3h45'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Le Loup Solidaire - - 10 km urbainsRoute15 févr.· Pont Du Chateau· 10 km45'44"
Le Loup Solidaire - - 10 km urbains
Route15 févr.· Pont Du Chateau· 10 km
45'44"
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
La Courstache - 10 Km RouteRoute3 nov.· Aubiere· 10 km41'26"
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
41'26"
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2023
Lacourstache - 10 Km Route
Route5 nov.· Aubiere· 10 km
42'22"
Courir Pour Chloé - Courir pour Chloé 10 KmsRoute18 févr.· Pont Du Chateau· 10 km49'09"
Courir Pour Chloé - Courir pour Chloé 10 Kms
Route18 févr.· Pont Du Chateau· 10 km
49'09"
Chrono net 49'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
10 km de Caluire-et-CuireRoute21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km41'24"RP
10 km de Caluire-et-Cuire
Route21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
41'24"RP
Scratch
166ᵉ / 918
Top 18 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 265
Top 31 %
Genre · H
156ᵉ / 672
Top 23 %
Chrono net 41'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon de Lempdes - 10 kmRoute30 sept.· Lempdes· 10 km43'01"
Semi-Marathon de Lempdes - 10 km
Route30 sept.· Lempdes· 10 km
43'01"
Scratch
60ᵉ / 267
Top 22 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 64
Top 47 %
Genre · H
55ᵉ / 183
Top 30 %
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
43'22"
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Tout est réversible, course par course.
Semi Marathon De Lempdes - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2016· Lempdes· 21,1 kmné en 1988SEM111ᵉ
1h46'07"
Courir A Clermont - 10 Km Route
Route9 juin 2013· Clermont Ferrand· 10 kmné en 1988SEM1093ᵉ
52'24"